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Une personne sur trois souffre d’une mauvaise digestion et d’un intestin paresseux. Divers facteurs comme les lourdeurs d’estomac, les maux de ventre, les ballonnements et la fatigue atténuent le bien-être. Et plus la constipation dure, plus la situation devient inconfortable.
Qu’entend-on par digestion normale ? Chaque individu possède son propre rythme de digestion. De nombreuses personnes se sentent bien si elles peuvent avoir une selle par jour. Du point de vue médical, ceci n’est toutefois pas nécessaire. L’intestin n’est considéré comme paresseux que lorsqu’une personne ne peut avoir que deux à trois selles par semaine.
- Un régime alimentaire déséquilibré peut être l’une des causes principales de la constipation : régime alimentaire déséquilibré, consommation insuffisante de liquides, stress et surmenage. Un manque d’exercice peut également être à l’origine de la constipation. Bekunis aide à lutter rapidement contre la constipation occasionnelle :